De kracht van motor imagery voor sportprestaties

Voor Sportgericht heeft Topsport Topics onlangs een artikel geschreven over ‘motor imagery’: het inbeelden van een beweging met bijbehorende sensaties. Hierin is beschreven hoe deze trainingsvorm werkt en hoe die is in te zetten door sporters en coaches.

In de bijlage vind je het volledige artikel zoals verschenen in Sportgericht nummer 5, jaargang 75.