Vraag krachttraining spasmen

Antwoord

Hoewel krachttraining kan leiden tot meer kracht, een betere balans en mogelijk ook een hogere loopsnelheid bij mensen met cerebrale parese (CP), is het niet waarschijnlijk dat hierdoor ook spasmes verminderen. Er zijn echter geen nadelige effecten van krachttraining op spasticiteit bekend. Dit blijkt uit de resultaten van een recente overzichtsstudie naar het effect van krachttraining bij mensen met CP ^[1]. De onderzoekers keken naar mensen met CP in de klassen 1 tot en met 4 volgens het Grof Motorisch Functionerings Classificatie Systeem. Dit classificatiesysteem maakt onderscheid in 5 niveaus, waarbij een 1 geldt voor mensen die het minst zijn aangedaan en een 5 voor degenen die het meest zijn aangedaan. Voor sporters met een dergelijke classificatie lijkt krachttraining niet nuttig om spasmen te verminderen.